レジリエンス

ポリヴェーガル理論

9月のセラピーヨガと旅する陰ヨガの予定

ポリヴェーガル理論に基づくセラピーヨガ、9月は21日(土)の1日のみの開催となります。 旅する陰ヨガ、9月は12日(木)と26日(木)の開催となります。受講ご希望の方は下記メールアドレスまでご連絡いただければZOOMリンクとお振込先等をお送...
ポリヴェーガル理論

8月のセラピーヨガと旅する陰ヨガの予定

ポリヴェーガル理論に基づくセラピーヨガ、8月は10日(土)、24日(土)に開催いたします。10日は私の誕生日につき上限300円の投げ銭制にいたします。誕生日に初めの方もお知り合いの方もお会いできたら嬉しいので、投げ銭0円でも大歓迎です。 旅...
ヨガ

「ポリヴェーガル理論に基づくセラピーヨガ」7月の予定

7月は6日(土)、20日(土)に開催いたします。初回の方限定でワンコインキャンペーンを継続し、おひとり様500円になります。受講ご希望の方は下記メールアドレスまでご連絡いただければZOOMリンクとお振込先等をお送りします。shantiyog...
トラウマ

SE™️とスピリチュアリティ

SE™️(ソマティック・エクスペリエンシング®︎)と聞くとちょっとスピ系なイメージがあるかもしれません。今回はSE™とスピリチュアリティについて、インドの聖人ラマナ・マハルシのヒンドゥー教をベースとした考えをメインに考えてみたいと思います。...