SE™︎はアメリカのPeter Levine 医学生物物理学・心理学博士によって開発された最新のトラウマケアです。
SE™︎ではトラウマは神経系にあるのであって、出来事にあるのではないとしています。
そのためSE™︎では自律神経系に刻み込まれたトラウマを本来持っている人間の力強さと身体の叡智によって解放します。
心の奥深くに抱え込んでいらっしゃる問題を一緒に解きほぐし、生きるのに必要な地図を新たに書きかえるお手伝いをします。
SE™️（ソマティック・エクスペリエンシング®️）プラクティショナー 高木佑輔
- アルコール依存症の家族として私自身も発達性トラウマの癒しの旅を歩んできました。
- SE™︎を通じて愛着の問題、高衝撃のトラウマ（大怪我）、医療トラウマ、周産期トラウマ、世代間連鎖による戦争トラウマも癒してきました。
- ヨガの練習と瞑想で日々内観をしています。心と身体を繋げることによってクライアントさんの生理状態への直感と共鳴を育み臨床に生かしてます。
- アディクト(依存症)の方々や生きづらさを抱える方々へのヨガプログラムを通じて、様々なタイプの神経系と交流してきました。
こんな方へ
・トラウマを根本から癒したい方
・小児期逆境体験でお困りの方
・慢性疼痛・シンドロームでお悩みの方
・自律神経の調整不全にお悩みの方
・そこはかとない生きづらさを抱えている方
よく取り扱うテーマ
・発達性トラウマ
・依存症
・性トラウマ
・世代間トラウマ
SE™️セッション後の地平
50代女性・双極性障害
「安心している。心も体も安らいでいる。それが、毎日の身心に少しずつ変化をもたらしている。そして、自分の今までを悲しく見ないようになってきている。私は嵐のような時間も生き残り、私の神経は、私を生きさせてくれた絶対の味方だったんだと思い直せるようになった。」
「セッションを受けている期間は、ポジティブに物事を受け入れることができ、自分のことが被害者だったことを知ることができ、よく頑張ってきたと感じました。また、こんな自分で良いんだといういう受け止め方ができました。自分は罪深いという本能的なすり込みがありましたが、在って良いんだと開き直れました。」
宇宙のように未知で広大な世界へ、高木先生のガイドを頼りに冒険に行くような気持ちでした。自分の内側にこんなに不思議な世界が広がっているとは思いもよらなかったです。
身体の感覚や反応から自分の内側を探っていくので、忘れていたこと、蓋をして覆い隠していたことが少しずつ明らかになっていきました。本当の自分を知り、認め、受け入れていく作業は時に私を癒し、時に痛みをもたらしましたが、どの体験も最後は『そんな私も大切、そんな私も大好き、そんな私に感謝』という思いの中で落ち着いていきました。
「自分の負の部分を受け入れた上で、変わろうという前向きな思考が芽生えてきました。」
「こういう場面に遭遇すると、こういう（嫌な）身体感覚が生じる」という、自分の中でほとんどパターン化したものがありましたが、「あれ？ そういえばあの身体感覚が起こらない」となることが多くなりました。
じりじりと自分を消耗させていた嫌な身体感覚が減ることで、随分楽になっていると思います。
心がけていること
暗闇の中で模索しているクライアントさんにとって闇を照らす太陽となるよう心がけています。
光や温もりを提供して、クライアントさんが安心・安全の中でワークできるようにしています。そしてどんな人間にも備わっている身体の叡智を信じ、心と身体が繋がることができればトラウマの傷は癒されると確信しています。
叡智が備わっているクライアントさんの身体にこそ答えがあるとの信念を持っています。
そのため私はクライアントさんの神経系を尊重し、できる限りジャッジメントを避け、選択肢をクライアントさんに提案することで、様々な思考や意識、感情の声を整理するように心がけてます。
身体感覚が優位の方、イメージが優位の方、身体を動かすのが優位の方、思考優位の方と様々な方がいらっしゃるので、その方の優位な分野をメインとして他の分野を繋げることによってセッションします。
シャンティは「平和・静寂」を意味するサンスクリット語です。トラウマによる緊張状態から、外面的にも内面的にも「平和・静寂」になることを願って、「シャンティセラピールーム」としました。
NEWS
- SE™︎マスタークラス「針の目をくぐり抜ける」を受講しました
先週、4日間にわたって Eye of the needle 1（針の目をくぐり抜ける）を受講しました。 そもそもEye of the needle とはなんぞやですよね。 これは以下の新約聖書「マタイによる福音書」19章 […] - 1%の余白落ち込んでいる時や 嫌なことばかりが続いた時や 何をやってもうまくいかない時に 世界が全て敵に思えたことがありませんか。 そんな時1%の余白が役に立つかもしれません。 私もそんな時期を長らく世界を敵として過ごしてきました […]
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シャンティセラピールーム
〒220-0046
神奈川県横浜市西区西戸部町